Ganzkörper Trainingsprogramm Martial Arts
Ganzkörper Trainingsprogramm Martial Arts

Ganzkörper Trainingsprogramm: Martial Arts

Effektive Kraft- und Schnelligkeitsübungen mit Elementen aus verschiedenen Kampfsportarten. Kickboxen, Karate und Capoeira in Verbindung mit Kraft-Elementen und Schnelligkeits-Drills. Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
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Tabata HIIT Fullbody
Tabata HIIT Fullbody
Tabata HIIT Fullbody Workout 24 verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. 3 komplette Tabata Trainingspläne. Effektive, intensive und zeitsparende Workouts immer und überall durchführbar.
nicht bewertet 2,51 € In den Warenkorb